Crème amande patate douce

by in Recettes vitalité 24 octobre 2022

Dessert surprenant à la patate douce. Une crème onctueuse à la saveur amande intense, à découvrir sans plus attendre !

Végan, sans gluten, sans produit laitier, sans sucre ajouté !

  • Préparation : 10 minutes
  • Cuisson : 20 minutes (cuisson vapeur)
  • Quantité : 4 personnes

Ingrédients

  • 80 g d’amandes blanches
  • 80 g de dattes dénoyautées
  • 160 ml de lait d’amande sans sucre ajouté
  • 150 g de patate douce

Préparation

  • La veille
    • Cuire la patate douce à la vapeur (évaluer le temps de cuisson pour obtenir une texture fondante) ;
    • Tremper les amandes dans de l’eau pendant une nuit ;
    • Tremper les dattes dans le lait d’amande pendant une nuit ;
  • Le jour J
    • Égoutter les amandes ;
    • Mixer ensemble tous les ingrédients : amandes réhydratées, dattes réhydratées dans le lait d’amande, lait d’amande (ayant servi aux dattes), patate douce vapeur.
  • Décoration : amandes concassées, petits morceaux de dattes, mini cubes de patate douce vapeur.

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